03':42'' 7321 0 درمان گرفتگی پا در بارداری کانال :در این صفحه از مجله بارداری با تکنیکها و نرمشهایی برای پیشگیری و کنترل گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری صحبت میکنیم 04':22'' 4221 0 تقویت عضلات در بارداری کانال :این صفحه از مجله بارداری به ارائه بهترین شیوه برای خوابیدن و یا استفاده از پله متناسب با وضعیت عضلات در دوران بارداری می پردازد